Beschenken Sie sich doch einfach einmal selbst und nehmen sich Zeit, die folgenden Fragen zu beantworten!
Wenn Sie sich in Ihrer ganzen Vielfalt betrachten, dann sehen Sie sicher vieles, mit dem Sie zufrieden sind und vielleicht auch einiges, was Sie noch verändern möchten. Ich lade Sie nun ein, sich für die Anteile Zeit zu nehmen, die Ihnen Freude und Stolz bereiten.
Viel Freude beim Auspacken!
Mein Name ist……
und hat folgende Bedeutung, oder steht für ….
Menschen, denen ich sympathisch bin, schätzen meistens an mir, …
Menschen, die mir nahestehen und mich sehr gut kennen, mögen an mir …
Ich selbst mag an mir …
Und das auch noch …
Wenn ich mich heute belohnen würde, dann weil …
Und das würde ich am liebsten tun mit …
Ich bin auch meinem Körper dankbar, denn …
Ich spüre meine körperliche Energie am besten, wenn …
Ich möchte auch meinem Körper etwas tun, und das ist …
Und das auch noch …
Ich habe in meinem Leben vieles geschafft, besonders freut mich, …
Meine wichtigsten Stärken sind …
In schwierigen Situationen kann ich darauf vertrauen, dass ich …
Ein Satz, der mir immer wieder hilft, lautet…
Für vieles in meinem Leben bin ich dankbar und besonders für …
Besonders zufrieden macht mich …
Wenn ich Trost brauche, dann …
Das Wertvollste in meinem Leben ist, …
Und was mir noch wichtig ist aufzuschreiben, …
Ein Motto für mein Leben könnte lauten, …